L'ostéopathie est un très bon alié dans le traitement orthodontique. Elle permet de rendre le traitement plus confortable pour le...

Voici un petit exercice simple de relaxation : Allongé sur le dos, respirez profondément en vous concentrant sur les zones à détendre,...

Voici quelques exercices pour soulager le dos : - Allongé sur le dos, les genoux pliés, le deux mains derrière la tête. Cambrez "les...

Voici quelques conseils simples pour étirer vos cervicales, à pratiquer en douceur et sans douleur : - Regarder droit devant soi puis...

L'ostéopathie est une bonne solution dans l'accompagnement des patients présentant une hernie hiatale, associé à son suivi médical...

Les causes à l'origine de tensions musculaires sur les mâchoires sont très variées. Pour autant voici quelques conseils qui peuvent vous...